De ‘adem’ en ‘ademwerk’ zijn brede begrippen. Je hebt ademthechnieken en -methodes in alle soorten en maten, en er worden ook telkens nieuwe methodieken ontwikkeld. Dat kan overdonderen (Want er is zoveel! Waar begin je? Wat is goed?), maar het advies bij alles is: wees niet te gretig, beweeg langzaam, begin gewoon, proef, ervaar en kijk wat het met je doet. (binnen alle veilige kaders uiteraard, daarover lees je uitgebreid in mijn boek Jouw adem, jouw medicijn).
Ik ben in elk geval altijd op de uitkijk naar nieuwe ontwikkelingen en ervaringen. Dus toen ik voor het eerst de term ‘Dimensional Breath®’ voorbij zag komen, als ‘een combinatie van ademwerk, regressie en healing sounds/frequenties’, wilde ik hier uiteraard meer van weten.
Wat is Dimensional Breath®?
Anneke Hetterscheid en Justin van den Berg tijdens de Ademcoach Connect Dag, alwaar zij een demonstratie Dimensional Breath® verzorgden.
Dimensional Breath® is ontwikkeld door Anneke Hetterscheid en Justin van den Berg, van Het Coach Lokaal. Toen ik contact hierover opnam, hoorde ik van deze twee ervaren ademtrainers (en bijzondere zielen) dat Dimensional Breath® ademwerk combineert met regressie en klank. Je wordt live begeleid door jouw facilitator, maar ervaart het in je eigen ‘space’ bubbel, met headphones op. Klinkt goed! Al weet ik uit ervaring: woorden zeggen nooit genoeg als het op ademwerk aankomt. Dat moet je altijd zelf ervaren om te weten…
Zodoende dat ik Anneke en Justin heb gevraagd om tijdens de Ademcoach Connect Dag, een netwerkdag voor alle ademcoaches aangesloten bij dit platform, Dimensional Breath® te komen demonstreren. En wauw, dat heb ik geweten… Ik heb al (heel) veel ademwerkervaringen gehad in de afgelopen jaren, maar dit was toch weer een compleet nieuwe, een die ik niet snel zal vergeten.
Ik (rechts op de foto) voorafgaand de Dimensional Breath® sessie.
Hier zit ik nog nietsvermoedend - en een tikje jolig, want direct het gevoel van Silent Disco met deze headphones op - te lachen voorafgaand aan de sessie. Maar wat er vervolgens gebeurde…
Een mindblowing reis door alle lagen van het universum. Dat is hoe ik het het beste kan omschrijven. Je wordt meegenomen door waanzinnige (binaural) beats, die je direct al in een andere staat van (bewust)zijn brengen. De meditatieve en recht in je hart rakende woorden van Anneke in je oor sturen je vervolgens op een reis ver weg van je dagelijkse, aardse, 3D wereld. Naar plekken waar zoveel rust, vrede, liefde en helderheid te vinden is. Iets wat er dus altijd is, als je maar de ruimte maakt om erop in te kunnen tappen. De adem is in staat je op die plekken te brengen, maar ik moet zeggen: in combinatie met regressie en sound, wat Dimensional Breath® dus doet, kom je op lagen waar je niet eens weet van had. Zeker eens ervaren dus!
Goed, dit is mijn ervaring. Uiteraard wilde ik nog van de creators zelf horen hoe dit nu precies werkt, en waarom Dimensional Breath® zo’n krachtige manier is om jouw bewustzijn te vergroten en je welzijn te ondersteunen.
“Dimensional Breath® tilt ademwerk naar een compleet nieuw niveau.”
Anneke Hetterscheid over Dimensional Breath®
Anneke: ‘Dimensional Breath® vertegenwoordigt voor ons een verschuiving in onze benadering van persoonlijke groei, welzijn en transformatie. Deze methode tilt ademwerk naar een compleet nieuw niveau, door je onder te dompelen in ervaringen die niet alleen het huidige leven aanspreken, maar ook de poort openen naar de geschiedenis van de ziel. Dimensional Breath® is een techniek waarbij je uitkomt in een veld dat dient als vruchtbare bodem voor ontwikkeling en heling.
Tijdens een Dimensional Breath® sessie wordt ademwerk gecombineerd met een milde vorm van regressie, maatwerk scripts en de harmonische vibraties van binaural beats en solfeggio frequenties. Solfeggio frequenties hebben een helende werking, helpen je om je zowel fysiek als mentaal beter te laten voelen, en zorgen voor een (extra) ontspannen gevoel.
Regressietherapie is een moderne vorm vormen van psychotherapie die, zonder hypnose, toegang geeft tot het onderbewustzijn. Daarmee zijn de oorzaken van de meest uiteenlopende problemen te onderzoeken: lichamelijk, psychisch of emotioneel. Contact maken in het onderbewuste met de diepste oorzaken hiervan geeft snel en effectief inzicht en kan deze problemen oplossen. Deze aanpak leidt tot meer bewustwording en activeert het zelfhelend vermogen.’
“Dimensional Breath® zorgt dat je makkelijker op het hoogste ‘veld’ kunnen instappen en informatie kunt ophalen of opruimen. Je verhoogt het licht binnenin jezelf.”
Hoe werkt Dimensional Breath® precies?
Dimensional Breath® sessie tijdens de Ademcoach Connect Dag, wat een waanzinnige reis bleek te zijn.
Anneke: ‘Ons bewustzijnsveld draagt alle universele informatie en wijsheid. Er zijn verschillende bewustzijnslagen die ons ongemerkt kunnen beïnvloeden. Door contact te maken met het hoogste veld, wordt ons bewustzijn beïnvloed (en verlicht!) door de hoge trillingsfrequentie. Dit heeft positieve effecten op onze gedachten, emoties en daarmee ook op ons fysieke lichaam. We verhogen het licht binnenin onszelf.
Bewust-zijn betekent dat we leven in de wetenschap dat er altijd een veld om en door ons heen werkt. Dimensional Breath® zorgt dat we makkelijker op dat veld kunnen instappen en we informatie kunnen ophalen of opruimen die we in een andere laag kunnen ervaren, opmerken.
Met andere woorden: pijn en trauma's of karmatische lagen van voorgaande levens kunnen worden geheeld door informatieoverdracht door een gedachte, een voorstelling, of ingeving die niet vanuit onze fysieke zintuigen komt. Dit stelt ons vervolgens in staat om meer en meer vanuit liefde te kunnen leven.
Als we regelmatig met deze frequentie verbinden, en meer inzicht in deze wijsheden krijgen, dan heeft dat niet alleen een positieve uitwerking op ons spirituele proces, onze mindset (meer rust en bezieling), maar ook op het licht in onze fysieke (cel)structuren. Het is aangetoond dat wanneer het licht in onze cellen helderder gaat stralen, we minder ontvankelijk zijn voor ziekten.’
“De muziek is van wereldklasse. Het zal je zintuigen betoveren en je ademervaringen naar nieuwe hoogten tillen. ”
Hoe kan je Dimensional Breath® ervaren?
‘Vanuit Het Coach Lokaal organiseren we regelmatig losse ademcirkels met Dimensional Breath®. Daarnaast geven we een 2-daagse masterclass, voor ademcoaches die hun expertise willen uitbreiden. Tevens is Dimensional Breath® onderdeel van onze 12-daagse opleiding tot ademtherapeut.
Elk losstaand element uit de 2-daagse masterclass is zorgvuldig ontworpen om je mee te nemen op een diepgaande reis door je eigen innerlijke universum. Je gaat dus zelf ervaren, maar leert ook anderen hierin te begeleiden. Aan bod komt onder meer het leren onderscheiden van, en het werken met, de verschillende de lagen van bewustzijn. Hoe je toegang krijgt tot het onderbewustzijn en hoe je iemand ontvankelijk kunt maken om positieve suggesties te aanvaarden. Begeleiding in zielsreizen. Subliminale hypnotische affirmaties en muziek van wereldklasse om een holistische reis te creëren - want, je ontvangt ook een muziekstuk dat je kunt gebruiken in je sessies, dat zintuigen zal betoveren en ademervaringen naar nieuwe hoogten zal tillen. Ook krijg je een aantal kant-en-klare (en waanzinnig goede) scripts, als ook tips om zelf scripts te kunnen gaan schrijven. Alles hier benoemd is in combinatie met een verbonden therapeutische ademhaling, dus hierin als ademcoach kunnen begeleiden is een vereiste om de masterclass mee te kunnen doen.’
Meer info: Dimensional Breath®
Kijk op hetcoachlokaal.nu/dimensionalbreath voor meer info. De eerstvolgende masterclass is op 4 en 5 november in Doetinchem. Bijdrage is €795, dit is inclusief unieke, eigen gecomponeerde muziek, kant-en-klaar scripts, lunch en een certificaat.
Op vrijdagavond 30 augustus is de eerste ademcirkel Dimensional Breath®.
Meer info: hetcoachlokaal.nu.
Voor het overzicht van alle ademcoaches:
Bekijk ook:
