Wim Hof te gast bij Kaj Gorgels in zijn podcast Effe Relativeren. Een uitgebreid gesprek over macht krijgen over je gezondheid en levensgeluk en hoe de Wim Hof Methode ook werkt bij een fikse kater.
Ontdek de kracht van breathwork: in gesprek met ademcoach Peter Vermeiren
Te gast in deze aflevering van OP ZOEK, de podcast, is breathwork facilitator Peter Vermeiren, over de kracht breathwork.
Ademexpert over het belang van een ontspannen ademhaling
Adem- en ontspanningstherapeut Eveline Kempenaar vertelt in de podcast BNR Beter over het belang van een goede, natuurlijke ademhaling.
Waarom de ademhaling je mooiste natuurlijke medicijn is - Master Your Mindset Podcast
Een fragment uit de Master Your Mindset Podcast van Michael Pilarczyk, in het teken van stress en burn-out, waarin een mooi pleidooi wordt gegeven voor de kracht van de ademhaling.
Wim Hof geeft ademsessie aan TV-hosts This Morning: "Omg, this feels really good!"
Wim Hof is te gast bij de Britse ochtendshow This Morning waar hij de TV-hosts Holly Willoughby en Phillip Schofield een sessie Wim Hof ademhaling laat ervaren.
Ademhalingstips van Dan Brulรฉ: de Bruce Lee van breathwork
'Corona Survival Guide' podcast van Russell Brand en Wim Hof
Wim Hof te gast in de podcast van Russell Brand. Opgenomen net na de eerste corona lockdown, geeft het veel inzicht en inspiratie over hoe ademhaling en koudetraining in te zetten is om controle te krijgen over je eigen gezondheid.
Wat is de juiste manier om te ademen? Dit zegt breathwork expert Dr Belisa Vranich erover
In deze TEDx Talk deelt Dr. Belisa Vranich haar inzichten over de ademhaling. Ontdek waarom we veelal verkeerd ademhalen, hoe we het vooral niet zouden moeten doen en hoe het dan wel moet.
Waarom je ook 's nachts door je neus wilt ademen: het belang van mondtapen
James Nestor - schrijver van de bestseller Breath - legt uit waarom je altijd door je neus wilt ademen voor een goede gezondheid en hoe tape over je mond terwijl je slaapt je leven op alle fronten kan veranderen.
"De nieuwe manier om stress te bestrijden" - hoe de ademhaling je gezondheid versterkt
Een artikel uit De Volkskracht met de kop: โAls ademhaling het leven moeilijker maakt (en hoe het beter kan)โ, over de positieve, helende effecten van de adem.
Verander je adem, verander je leven. Bekijk de TEDx Talk van Lucas Rockwood
Adem- en yogadocent Lucas Rockwood maakt ademhalen simpel. Dat laat hij hier ook zien in de TEDx talk: verander je adem, verander je leven.
Hรฉt boek over de adem: Breath (Het Nieuwe Ademen) van James Nestor
Als er รฉรฉn boek over de ademhaling is dat je wilt lezen, is het Breath, the new science of a lost art (NL: Het Nieuwe Ademen), van journalist James Nestor.
TED talk: Max Strom 'Breathe to Heal' - luister naar een prachtig verhaal over de kracht van de adem
Adem en Yogadocent Max Strom legt in deze TEDx Talk โBreathe to Healโ prachtig uit wat de kracht van de adem voor je kan doen, voor zowel je fysieke als mentale gezondheid.
'Gewoon Ademhalen' - Het ademhalingsboek van Dan Brulรฉ
Het boek Gewoon Ademhalen is een toegankelijk en super compleet handboek over de ademhaling, geschreven door Breathwork Master Dan Brulรฉ. Interessante kost voor elke (beginnende) bewuste ademhaler.