talks

Wat is de juiste manier om te ademen? Dit zegt breathwork expert Dr Belisa Vranich erover

Wat is de juiste manier om te ademen? Dit zegt breathwork expert Dr Belisa Vranich erover

In deze TEDx Talk deelt Dr. Belisa Vranich haar inzichten over de ademhaling. Ontdek waarom we veelal verkeerd ademhalen, hoe we het vooral niet zouden moeten doen en hoe het dan wel moet.

TED talk: Max Strom 'Breathe to Heal' - luister naar een prachtig verhaal over de kracht van de adem

TED talk: Max Strom 'Breathe to Heal' - luister naar een prachtig verhaal over de kracht van de adem

Adem en Yogadocent Max Strom legt in deze TEDx Talk ‘Breathe to Heal’ prachtig uit wat de kracht van de adem voor je kan doen, voor zowel je fysieke als mentale gezondheid.