Nikki van der Velden 8 mei 2024 Inspiratie & achtergrond Beter slapen dankzij een betere (neus)ademhaling: de voordelen van mondtape en neusstrips Nikki van der Velden 8 mei 2024 Inspiratie & achtergrond Wanneer je je slaap wilt verbeteren, is je ademhaling verbeteren door te zorgen dat je (beter) door je neus ademt, stap 1.