The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
De Wim Hof Methode: is die vrieskou nu wel gezond?
Elke dag de vrieskou in: is dat geschift of gezond? Lees dit artikel in het AD / De Morgen over de methode van Wim Hof.
Ontdek hoe je met ademhaling je staat van zijn kunt beïnvloeden - Giel Beelen in gesprek met Kasper van der Meulen
Breathwork Biohacker Kasper van der Meulen vertelt in Kukuru aan Giel Beelen over zijn werk, zijn leven, zijn persoonlijke reis en de missie die hij wil uitdragen.
Waarom anders ademen goed is voor je lichaam en brein
Maak je volgende wandeling of autorit samen met de podcast van James Nestor en Rangan Chatterjee en je krijgt een berg aan fascinerende inzichten en kennis over je ademhaling.
Hoe je via je ademhaling direct stress kunt verminderen
Adem je op een gestreste manier, dan voel je je ook gestrest. Draai je dit om, dan gaat er een kalme wereld voor je open.
Waarom werkt breathwork zo krachtig? - Bekijk de Breath Masterclass van Sandy Abrams
Waarom werkt breathwork zo krachtig? Bekijk de Breath Masterclass van Sandy Abrams.
Beau van Erven Dorens laat zien hoe het is om in een ijsbad te stappen
Beau kon het nieuwe seizoen van zijn talkshow niet beter inwijden: hij nodigde ‘ice man’ Wim Hof uit en ging zelf drie en een halve minuut lang in een ijsbad zitten.
Breathwork Finder: overzicht van de beste ademcoaches van Nederland en België
Niets zo krachtig voor je gezondheid als ademwerk, zowel voor lichaam als geest. Het valt of staat wel met de juiste begeleiding. Een goede ademcoach of breathwork facilitator is erg belangrijk.
Ruim 20 minuten (!) je adem inhouden onder water, freediver Stig Severinsen legt uit hoe en waarom hij dat doet
Stig Severinsen is een Deense freediver, viervoudig wereldkampioen freediving en heeft meerdere Guinness World Records op zijn naam staan. In deze TEDx Talk vertelt hij zijn verhaal.
