The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
Van angst naar vertrouwen tijdens de zwangerschap en bevalling
Hoe kan je angst ombuigen naar vertrouwen tijdens de zwangerschap, de bevalling en de cruciale eerste 1000 dagen van je kind? Jolien Van Grembergen, kinesitherapeut en ademcoach, legt uit.
Snel(ler) cortisol (stresshormoon) afbreken dankzij contact met de aarde
Snel(ler) stress verminderen kan je doen middels 'grounding', oftwewel gronden, of aarden. De energie van de aarde helpt om gezond en vitaal te kunnen leven.
