The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
Hooikoorts verminderen? Ademhaling als natuurlijk medicijn!
Bij hooikoorts is het al snel neusspray of tabletten. Ademhaling heeft echter veel invloed op het ontstaan, in stand houden én vermindering van klachten.
Waarom échte rust en welzijn begint met het nemen van adempauzes - interview Angela van den Eijnden
Angela van den Eijnden is als ademcoach en stress- en burn-out coach gespecialiseerd in de kracht van vertragen - in je handelen, je denken én je adem.
Welke rol speelt ademhaling bij chronische pijn? Interview met holistisch fysiotherapeut Sjoerd Mertens
Ademhaling is een van de eerste pijlers die kan bijdragen aan een beter gevoel, en meer controle over je proces en herstel, aldus holistisch fysiotherapeut Sjoerd Mertens.
Hyperventilatie en 'verkeerd' ademen: hoe doorbreek je dit patroon?
Sjoerd Mertens is holistisch fysiotherapeut én ademtherapeut en heeft veel kennis van hyperventilatie. Hij legt uit wat je kunt doen om een verstoord adempatroon te doorbreken.
Gemakkelijk ademwerk ontdekken? Doe een van deze online ademcursussen
Ontdek hier een overzicht van de fijnste online trainingen ontwikkeld door ademopleiders - dus personen met de nodige kennis en ervaring.
Dit is waarom de Buteyko methode je gezondheid verbetert
De Buteyko methode is een ademhalingsmethode waarin je jezelf middels specifieke oefeningen traint om minder te ademen, waardoor je fitter en gezonder wordt. Hoe werkt dit precies?
Ademtherapie als antwoord op astma - 3 ademcoaches vertellen hun persoonlijke verhaal
De hoeksteen van de astmabehandeling is nog altijd medicatie, maar er kan een veel grotere winst worden behaald als hiernaast ook wordt gekeken naar iemands adempatroon.