Door een weekend lang ademsessies te doen, ben je in staat diep(er) te gaan. Dit is een verslag van het Deep Dive Ademweekend van Rob Koning, Mr. Breath.

Zondag 11 april 2021 is het World Breathing Day. Een jaarlijks terugkerend event, met vele internationale sprekers en activiteiten, bedoeld om iedereen wereldwijd de helende en verbindende kracht van de adem te laten ervaren en vieren.

Als er één boek over de ademhaling is dat je wilt lezen, is het Het Nieuwe Ademen, de langverwachte Nederlandse vertaling van het boek Breath, The New Science of a Lost Art.

The Breathwork Movement te gast in de podcast van Vuur & IJs van Daan van de Konijnenburg, over breathwork, herstel van een hersenschudding en de Wim Hof ademhaling die alles veranderde.

Te gast in de Somnox Slaap Podcast, waarin ik Julian Jagtenberg, de founder van Somnox, het verhaal vertel over hoe de adem op mijn pad is gekomen en hoe The Breathwork Movement is ontstaan.

Oprah Winfrey, Gwyneth Paltrow, Justin Bieber… ze zweren allemaal bij breathwork. Waarom neemt de populariteit van onder meer de Wim Hof Methode zo'n grote vlucht?

The Way of the Psychonaut is interessant kijkmateriaal over de werking van onze menselijke psyche en het onderbewuste brein.

In Engeland hebben ze met het ENO Breathe programma een oplossing gevonden voor sneller herstel van covid, bovendien op een leuke manier: door samen te ademen en opera te zingen.