De vakantie is hét moment om opgebouwde stress en spanning los te laten, maar als je gewend bent altijd ‘aan’ te staan is dat nog niet zo makkelijk. Help je lijf door bewust extra op de 'ontspanningsknop' te drukken, dankzij deze tips.
De vakantie is hét moment om opgebouwde stress en spanning los te laten, maar als je gewend bent altijd ‘aan’ te staan is dat nog niet zo makkelijk. Help je lijf door bewust extra op de 'ontspanningsknop' te drukken, dankzij deze tips.