vipassana

Tien Dagen Stil: hoe ademhaling een rol speelt bij Vipassana meditatie

Tien Dagen Stil: hoe ademhaling een rol speelt bij Vipassana meditatie

In 2016 ervaarde ik mijn eerste 10-daagse Vipassana meditatie. Nu, ruim vijf jaar later, sta ik op het punt me weer tien dagen lang in stilte terug te trekken. Waarom wil ik dit nog een keer ervaren?