'Ik voelde een diepe rust die ik nooit eerder had ervaren' - Interview Vriendin

Een interview met Vriendin, n.a.v. het verschijnen van het boek Jouw adem, jouw medicijn.

“Tijdens de ademstop voelde ik een diepe rust die ik nooit eerder had ervaren. Daarna voelde ik me kalmer, steviger en stabieler. Hoewel ik na die ene ervaring niet direct genezen was, hee het anders ademhalen mij wel bevrijd van de verkramping die mijn ziekzijn in stand hield. Ik heb nu nergens meer last van.”

Uit: Vriendin 21 mei 2024.

Het boek Jouw adem, jouw medicijn bestel je in je lokale boekhandel, of online via o.a. Libris, Bol.com of Bruna.nl (gratis verzending).

Vriendin Magazine 21 mei 2024.


Bekijk ook:

Vorige
Vorige

Wat maakt iemand een goede ademcoach? Wies van Beek over haar 10-daagse ademopleiding 'De adem als medicijn'

Volgende
Volgende

Reportage: Ontdek de kracht van boksen, ademwerk én ijsbaden