Verbonden zijn met je adem én met de natuur zijn beide prachtige tools om in het hier en nu te zakken. Wat nu als je die twee combineert: als je gaat ademen ín de natuur?
Ontdek de kracht van ademwerk in de natuur
"De adem heeft me dichter bij mezelf gebracht dan ik ooit ben geweest" - Wim Hof Instructeur Bart Scholtissen
Het verhaal van Wim Hof Instructor en coach Bart Scholtissen, van PhD in de neuropsychologie via een burn-out naar de de kracht van de adem en de natuur: "De adem heeft me dichter bij mezelf gebracht dan ik ooit ben geweest".