lewis howes

Wat is waar over goed ademhalen en waarom doen we het verkeerd?

Wat is waar over goed ademhalen en waarom doen we het verkeerd?

Podcasts luisteren waarin James Nestor te gast is, staat altijd garant voor veel kennis en inzichten over de ademhaling en de impact ervan op onze stresslevels, slaap, immuunsysteem, sportprestaties, en algehele gezondheid.