Jasper Heijster is ademcoach en begeleidt in zijn praktijk veel mensen met slaapproblemen. Hij deelt al zijn tips en inzichten in dit waardevolle artikel.
"De adem heeft me mijn leven teruggegeven." Ademcoach Jasper Heijster
Toen een ernstige voetaandoening en chronische pijn het leven van Jasper Heijster (ademcoach, praktijk Adem en Rust in Zutphen) dusdanig verstoorde dat hij geen half uur meer kon lopen, kwam hij bij toeval terecht bij een ademsessie, iets wat alles voor hem veranderde.