The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
Waarom ademwerk de snelweg is om door te dringen tot je onderbewuste - het verhaal van Nicole Riviere van Breath and Energy
Daar waar je mediteren vaak urenlang moet zitten om bij de laag van het onderbewuste te komen, blijkt ademwerk je snelweg. Ontdek waarom in dit prachtige verhaal van adem- en energiewerker Nicole Riviere.
Met deze ademhalingstechniek begin je je dag goed en vol energie!
Zware nacht gehad? Lange dag voor de boeg? Of wil je je dag gewoon goed en energiek beginnen? (altijd natuurlijk) Zorg dan voor een fris en scherp hoofd met deze simpele ademhalingstechniek. Energieke start van de ochtend verzekerd!
Waarom ademwerk werkt op zowel fysiek, emotioneel, mentaal als spiritueel niveau - Het verhaal van breathwork coach Peter Vermeiren
Breathwork facilitator Peter Vermeiren uit Amsterdam vertelt over zijn mooie levenspad en zijn connectie met de adem: "Dankzij bewust ademwerk kan ik beter en dieper contact maken met de onderbewuste lagen van mijn geest.”
3 x ademhalingstechnieken voor een energie boost in de ochtend
Met een ademhalingsoefening in de ochtend start je je dag direct goed. Geef jezelf wat extra energie en focus met deze drie ademhalingstechnieken.
