The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
Wat is een goede ademhalingsfrequentie tijdens je slaap?
Sinds de opkomst van wearables als Fitbit, Oura en Apple Watch, kunnen we veel meten. Onze dagelijkse stappen, onze hartslag, de mate van herstel en ook onze ademhalingsfrequentie tijdens onze slaap. Wat zegt dit laatste getal?
