Opleiding Toegepaste Ademfysiologie - Steven Zwerink, Ademwinst
Steven Zwerink, ademfysioloog en oprichter van het Nederlands Instituut voor Ademfysiologie.
Opleiding Toegepaste Ademfysiologie
Inhoud: Opleiding Toegepaste Ademfysiologie
De Opleiding Toegepaste Ademfysiologie leidt je op tot ademfysioloog: een specialist in ademhaling en de impact ervan op fysieke, mentale, emotionele en spirituele gezondheid. Je leert niet alleen de wetenschap achter ademhaling (fysiologie, mechanica en chemie), maar ook hoe je deze kennis praktisch toepast in uiteenlopende werkvelden zoals zorg, sport, onderwijs en vitaliteit.
Deze opleiding is speciaal ontwikkeld om de verspreide kennis over ademhaling binnen de zorg, sport en freediving samen te brengen en toegankelijk te maken voor een groter publiek. De opleiding heeft een sterk wetenschappelijk fundament en is erop gericht om de effecten van het verplaatsen van lucht in en uit het lichaam praktisch en toepasbaar te maken voor professionals in diverse disciplines.
De Opleiding Toegepaste Ademfysiologie combineert wetenschappelijke diepgang met praktische toepassing. Je ontwikkelt een stevig fundament en krijgt de tools om cliënten effectief te begeleiden. Of je nu werkt als zorgprofessional, sportcoach, fysiotherapeut of tandarts: ademfysiologie geeft je een krachtige, evidence-based aanpak om gezondheid en prestaties te optimaliseren.
Daarnaast wordt er gebruik gemaakt van een online leergang, waarin de grootste verzameling wetenschappelijk onderzoek, boeken, artikelen, oefeningen, testen en podcasts over ademhaling beschikbaar is. Naast deze online leergang is er een speciale online academie waarin studenten, docenten en ambassadeurs elkaar kunnen ontmoeten en waarin diverse projecten verder ontwikkeld worden.
Wat is een ademfysioloog?
Een ademfysioloog is een post-hbo opgeleide specialist in ademhaling die wetenschappelijke kennis over de fysiologie, mechanica en chemie van ademhaling vertaalt naar praktische toepassingen. Hij of zij bevordert gezondheid, prestaties en herstel door middel van testen, specifieke oefeningen en begrijpelijke uitleg. Toepassingen omvatten zorg (therapie en preventie), sport (prestatieoptimalisatie en herstel), onderwijs (gedrag, slaap en leerprestaties) en vitaliteit (burn-outpreventie en welzijn op de werkvloer).
Ademfysiologen werken interdisciplinair en maken gebruik van innovatieve technologieën om ademhalingspatronen te analyseren en interventies te personaliseren. Ze dragen bij aan bewustwording en educatie door middel van trainingen en publicaties, met als doel de algehele kwaliteit van leven te verbeteren.
Wie is Steven Zwerink?
Steven Zwerink is ademfysioloog en oprichter van het Nederlands Instituut voor Ademfysiologie. Hij heeft zich gespecialiseerd in de relatie tussen ademhaling en gezondheid en werkt samen met experts uit diverse vakgebieden om de impact van ademhaling breed toepasbaar te maken. Hij geeft training aan onder andere profvoetballers, prof-atleten en prof-schaatsers. Daarnaast reist hij door het hele land om trainingen, workshops en opleidingsdagen in ademfysiologie en functionele ademhaling te geven.
Met deze opleiding wil Steven professionals voorzien van de kennis en vaardigheden om ademfysiologie effectief in te zetten in hun praktijk. Wil je meer weten over Steven en zijn visie? Lees dan het interview op The Breathwork Movement waarin hij zijn persoonlijke reis en de ontwikkeling van deze opleiding deelt.
Wat leer je tijdens de Opleiding Toegepaste Ademfysiologie?
Deze opleiding gaat verder dan enkel ademhalingstechnieken. Je leert:
Hoe ademhaling invloed heeft op het zenuwstelsel, energiehuishouding en herstelprocessen.
De wetenschap achter zuurstofopname, CO₂-tolerantie en de invloed van ademhaling op prestaties.
Hoe je ademhaling kunt gebruiken om stress, slaapproblemen en fysieke klachten aan te pakken.
Praktische protocollen voor ademcoaching, sportoptimalisatie en therapie.
Specifieke ademhalingstechnieken voor verschillende doelgroepen: van atleten en patiënten tot kinderen en professionals.
Unieke ervaringen, zodat je uit eigen rugzak kunt delen over de effecten van functionele en disfunctionele ademhaling.
Voor wie is deze opleiding geschikt?
Deze opleiding is geschikt voor professionals die ademhaling als tool willen inzetten binnen hun vakgebied, waaronder:
Ademcoaches en therapeuten
Tandartsen en mondzorgprofessionals
Fysiotherapeuten en osteopaten
Sporttrainers en coaches
Artsen en verpleegkundigen
Leerkrachten en psychologen
Vitaliteitscoaches en corporate trainers
Verwacht een inspirerende groep deelnemers uit verschillende disciplines. Naast de reguliere lesdagen zijn er intervisiemomenten en netwerkbijeenkomsten waar je in contact komt met andere ademfysiologen in opleiding.
Duur en opbouw van de Opleiding Toegepaste Ademfysiologie
De opleiding Toegepaste Ademfysiologie bestaat uit 9 opleidingsblokken, gevolgd door een examendag.
De blokken zijn:
Functional Breathing – De basisprincipes van ademhaling, inclusief de rol van O₂, CO₂ en NO.
Breathe to Perform – Ademhaling in relatie tot sport, energievoorziening en herstel.
The Way of Water – De invloed van water en de Mammalian Dive Reflex.
Breathe to Recover – Herstel, slaap en stressregulatie.
Breathe to Move – Biomechanica en de invloed van houding op ademhaling.
Selling the Impact of Air – Het overtuigend overbrengen van ademhalingstechnieken.
Ademlab: De verdieping – Geavanceerde ademhalingstechnieken en protocollen.
Airway Health – De invloed van mond-, neus- en keelgezondheid op ademhaling.
Ademhaling & Kou – De impact van koude-exposure op fysiologie en gezondheid.
Praktijkcomponent en certificering
Naast theorie bevat de opleiding een uitgebreide praktijkcomponent, met onder andere:
1-op-1 instructiesessies
Groepssessies op diverse locaties
Intervisiedagen en meelopen in de praktijk
Een praktijkexamen waarbij je een workshop Toegepaste Ademfysiologie geeft
Na succesvolle afronding van de opleiding mag je jezelf ademfysioloog noemen en word je uitgenodigd om lid te worden van het Genootschap van Ademfysiologen, de beroepsvereniging voor ademfysiologie-experts.
Locatie en investering
Duur: 6-12 maanden
Locatie: Diverse locaties in het land en online leergang
Investering: €4975,- (btw vrijgesteld, kortingen bij aantoonbare ervaring)
Plan een intakegesprek
Ben je klaar om de volgende stap te zetten in je professionele ontwikkeling? Lees dan meer op deze pagina en plan een intakegesprek en ontdek hoe deze opleiding aansluit bij jouw ambities!
Voor het overzicht van alle ademopleidingen: