Aandachtsacademie | 8-daagse Ademcoachopleiding in België
8-daagse Ademopleiding met Natasja de Lange en Mathieu Devies
In deze ademcoachopleiding ontdek je hoe je ademhaling als krachtig instrument kunt inzetten, zowel voor jezelf als voor je cliënten. Je leert hoe je op een veilige, professionele manier ademwerk begeleidt en integreert in jouw praktijk.
“Verander je adem, verander je leven…”
Tijdens deze training maak je een persoonlijke en professionele reis waarin je leert:
Je adembewustzijn te vergroten, zowel bij jezelf als bij je cliënten.
Wat een gezonde ademhaling inhoudt en hoe je door dagelijkse oefeningen je gezondheid kunt bevorderen door het verbeteren van CO₂-tolerantie, ademhalingsfrequentie en ademmechanica.
Hoe de polyvagaaltheorie een traumasensitief kader biedt dat de basis vormt voor jouw coachingspraktijk.
Wat hartcoherentie precies is, hoe het werkt en waarom het essentieel is voor fysiek en emotioneel welzijn.
Vastzittende emoties en onbewuste adempatronen te transformeren met behulp van verbonden ademwerk, voor meer vrijheid en innerlijke rust.
Met verbonden ademhaling leer je blokkades in jezelf en anderen losmaken. Het doorvoelen van opgeslagen emoties herstelt de vrije stroom van levensenergie, wat leidt tot meer rust, lichtheid, vreugde en vitaliteit.
Je leert tijdens deze ademcoachopleiding niet alleen op een veilige en professionele manier ademhalingstechnieken toe te passen in coaching en therapie, maar je maakt ook een persoonlijke reis naar zelfontdekking en hartverbinding. Verbonden ademwerk vormt het fundament van deze unieke training, waarin je zowel jezelf als anderen helpt om meer balans, welzijn en energie te ervaren.
Natasja de Lange
Natasja heeft meer dan 10 jaar ervaring als ademcoach en opleider. Tijdens haar opleidingen leert ze je hoe je een veilige ruimte kunt creëren, zowel voor jezelf als voor anderen, waarin heling op een natuurlijke en moeiteloze manier kan plaatsvinden, met het hart en de ademhaling als ankers. Zie ook dit interview met Natasja op The Breathwork Movement.
Mathieu Devies
Mathieu is klinisch psycholoog en lichaamsgericht psychotherapeut. Hij is gepassioneerd door het zelfgenezend vermogen van het lichaam en steeds op zoek naar nieuwe ingangen om dit te stimuleren. Mathieu blendt kennis over de “mind-body” connectie, neurofysiologie, de kracht van ademhaling en kwantumfysica tot doeltreffende handvatten om veerkracht en genezing te bevorderen.
Zijn missie: een persoon in verbinding brengen met zichzelf en zijn of haar proces. Zie ook dit interview met Mathieu op The Breathwork Movement.
Deze opleiding is geboren uit de gedeelde passie voor ademwerk van deze twee ervaren therapeuten. Hun jarenlange expertise en liefde voor dit vak vormen de basis van een unieke en transformerende leerervaring.
Voor wie is deze opleiding geschikt?
Deze opleiding is geschikt voor iedereen die ademwerk wil integreren in coaching, therapie of persoonlijke ontwikkeling, waaronder:
Coaches, therapeuten
Yoga docenten
Personal trainers
Deze opleiding is speciaal ontworpen voor professionals die ademwerk willen integreren in hun praktijk en biedt de essentiële kennis, tools en ondersteuning om dit effectief te doen.
Praktische informatie
De opleiding duurt in totaal 8 lesdagen, bestaande uit 4 blokken van 2 dagen, telkens inclusief 1 overnachting. Samen met de Hierbergiers wordt voor een warme en ondersteunende omgeving gezorgd, waar zowel individuele als groepsprocessen alle ruimte krijgen om te bloeien.
Locatie is De Hierberg in Maarkedal, in de Vlaamse Ardennen. Het verblijf in De Hierberg is op basis van volpension, met biologische, vegetarische maaltijden, met veel liefde bereid.
In de avond is er ruimte voor ontspanning, integratie en ontmoeting. Je kunt genieten van de sauna, deelnemen aan een sessie Authentic Movement of andere lichaamswerkvormen ervaren, zoals massage of cranio-sacraaltherapie. Deze momenten bieden de mogelijkheid om diepgaand te verbinden met jezelf en de groep, en om de opgedane ervaringen verder te laten bezinken.
Kosten voor de volledige opleiding inclusief bovenstaande bedragen €2100 exclusief btw.
Alle informatie vind je op www.aandachtsacademie.be.
Voor het overzicht van alle opleidingen, zie: