Lynet Vink - Pak je adem
Aanbod
1-op-1 sessies, groepssessies
Specialismen
Ademcoaching algemeen, yoga ademtechnieken, verbonden ademhaling
Ook: Vinyasa yoga, Yin yoga, Yin Yang yoga
Locatie
Hoofddorp & online
Website
www.stokedaboutyoga.nl/pakjeadem
Email
pakjeadem@gmail.com
Introductie
Mijn ervaring met adem is dat het je niet alleen rust, focus en kracht geeft, maar bij goed ademen geeft het je ook een vrijer en lichter gevoel. Je leeft met meer energie.
In mijn wekelijkse yogalessen komen niet alleen de houdingen voorbij, maar staat de adem ook centraal. Verder organiseer ik maandelijks een ademcirkel in mijn studio waarbij de verbonden adem wordt ingezet. De 'Verwarm je hart' ademspecial organiseer ik een paar keer per jaar en hierbij komen een aantal technieken aanbod. Dit allemaal om meer rust en balans te ervaren.
Mijn missie is zoveel mogelijk mensen fysiek, mentaal, fitter en gezonder laten voelen en ze te inspireren dat ze in hun eigen kracht mogen gaan staan.
Kijk voor meer informatie op www.stokedaboutyoga.nl/pakjeadem.
Voor het overzicht van alle ademcoaches: