Guido Krijger - Outdoor Inspiration
Aanbod
Ademconsults, individuele ademsessies, ademcirkels, cursussen, workshops en winterzeebaden
Specialismen
Levenscoaching algemeen. Natuurcoaching, ademcoaching (functioneel en transformationeel), gebruik makende van technieken als Buteyko, hartcoherentie en verbonden ademhaling
Ook: cursussen winterzeebaden
Locatie
Vrouwenpolder, Zeeland
Website
www.outdoorinspiration.nl
Email
guido@outdoorinspiration.nl
Zie ook dit interview met Guido op The Breathwork Movement waarin hij vertelt over zijn persoonlijke verhaal: ‘De cardioloog vertelde me dat ik voor de rest van mijn leven bètablokkers zou moeten slikken’
Introductie
Heling van de wereld begint bij heling van mensen. Dat is wat mij boeit en drijft. Ik help mensen graag helen en groeien in hun ware potentieel.
Tijdens het leven lopen we deuken op. Die deuken zelf zijn niet zo erg, maar het is wel erg als de oorzaak van die deuken heeft geleid tot adaptatie- of overlevingsmechanismen waardoor ons ware zelf verborgen is geraakt. Het is mijn inziens de ‘bedoeling’ van het leven om te doen wat je te doen hebt. En dat gebeurt alleen als je vrij bent. Als het leven kan stromen.
Ik heb ademwerk ontdekt als een van de krachtigste tools om aan dit helings- of groeiproces bij te dragen. Als ademcoach kies ik zorgvuldig en doelbewust kalmerende of juist activerende vormen van ademwerk. Naast transformationele doelen gebruik ik ademwerk uiteraard ook voor dagdagelijkse zoals het reduceren van stress, bevorderen gezondheid of juist meer focus en energie.
Ik beweeg me graag op die plek waar de zee het land kust. In de winter verzorg ik daar de cursus ‘winterzeebad’, waarin het cultiveren van zachte kracht een van de belangrijkste doelen is.
Kijk voor meer info op outdoorinspiration.nl.
Voor het overzicht van alle ademcoaches: