Ademcirkel 'Welkom bij jeZelf', 15 februari in Strijen
Onze manier van ademen laat zien hoe we in het leven staan. De adem laat zien waar we dingen vasthouden, spannend vinden of liever helemaal niet willen voelen. Hierdoor blokkeert de energie in ons lichaam, wat kan zorgen voor fysieke, emotionele en mentale klachten. Tijdens een ademcirkel ontdek je de kracht van jouw adem.
Verbonden ademen is een eenvoudige, maar krachtige ademhalingstechniek die je kan helpen om diepe ontspanning, emotionele balans en innerlijke rust te ervaren. Deze manier van ademen stimuleert het zelfhelend vermogen van je lichaam en brengt je in contact met je innerlijke kracht.
Het kan helpen om stress en spanning los te laten, emotionele blokkades te doorbreken en je energie te laten stromen. Het helpt je om los te laten, de stukken die jou niet meer dienen, op te ruimen. Verbonden ademen bied je de mogelijkheid om negatieve overtuigingen, oordelen over jezelf en vastzittende emoties en blokkades los te gaan laten.
Datum
15 februari 2025 van 14.00 tot 16.00
Locatie
Sama Sangha, Strijen
Bijdrage
69,- inclusief btw