Opleiding tot Ademcoach van Heleen Ytsma (Herleva)

● laagdrempelig ● warm ● liefdevol ● warm bad ● diepgaand ●

Wil je de adem leren inzetten als professionele tool of voor persoonlijke groei? In de 10-daagse ademcoach opleiding van Heleen Ytsma vergroot je je kennis en kunde over diverse ademtechnieken en draagt daarnaast bij aan bewustwording, persoonlijke ontwikkeling en compassie.

In deze complete, resultaatgerichte ademcoach opleiding krijg je alle tools en handvatten die je nodig hebt om volledig zelfstandig aan de slag te gaan als ademcoach.

Wie is Heleen Ytsma?

Heleen Ytsma is een ervaren ademtrainer, en de bedenker en ontwikkelaar van deze “Holistic Breathing” ademopleiding. Voor Heleen begint alles bij de helende kracht van een goede ademhaling: effectieve ademhalingstechnieken waarmee je eenvoudig lichamelijke en geestelijke rust creëert. Haar missie is zo veel mogelijk mensen de kracht van hun ademhaling te laten ervaren.

Welke ademtechnieken leer je tijdens de Ademcoach Opleiding van Heleen Ytsma?

Je leert en ontwikkelt jezelf in diverse ademhalingstechnieken en -methoden, waaronder de verbonden ademhaling, Wim Hof Methode, hartcoherentie, en het gebruik van acupressuurpunten.

Voor wie is de Ademcoach Opleiding van Heleen Ytsma geschikt?

Enerzijds is de ademopleiding voor jou geschikt als je de adem als tool wilt inzetten om je klanten te helpen.

Wanneer je al als coach, trainer of therapeut werkt kan je je met deze opleiding doorontwikkelen om jouw klanten nog beter te kunnen begeleiden, via ademwerk. Door de ademhaling als tool te integreren, kun je jouw klanten helpen om beter in contact te komen met hun lichaam, stress te verminderen en emoties te reguleren. Dit versterkt hun fundament en maakt jouw begeleiding completer.

Anderzijds is de ademopleiding voor jou geschikt als je de adem wilt ontdekken als prachtige tool voor persoonlijke groei.

Je ademhaling is als een sleutel tot je eigen persoonlijke groei. Deze ademopleiding helpt je de diepte in te gaan en je ademhaling in te zetten om blokkades in jezelf te doorbreken en de verbinding met jezelf te verdiepen. De Ademcoach Opleiding van Herleva helpt je om deze vaardigheden te ontwikkelen, waardoor je zowel persoonlijk als professioneel groeit.

Hoe lang duurt de Herleva Ademcoach Opleiding?

In totaal zijn er 10 lesdagen binnen deze ademopleiding, verspreid over ~ 4 maanden. De ademopleiding wordt gegeven in Bussum.

Meer info: Herleva Ademcoach Opleiding

Alle info vind je op Herleva.nl.

Het persoonlijke verhaal van Heleen lees je in dit interview: “Adem door als het moeilijk is. Je bent niet je emoties, je lichaam of je gedachten. Je bent zoveel meer”.

Is een complete opleiding (op dit moment) te veel voor je? Kijk dan naar de online cursussen van Herleva: basiscursis holistisch ademen en chronische hyperventilatie voorbij.

Voor het overzicht van alle ademopleidingen: