Een prachtige podcast over de helende kracht van ademwerk, voelen en bewustzijn met Fenneke Dam van Ademwerk, te gast bij Arie Boomsma in Over Routines.

Ademwerk, bewustzijn en emotionele heling

Fenneke Dam is ademcoach met de focus op bewust verbonden ademwerk. Ademwerk dat je helpt om weggedrukte emoties te doorvoelen en verwerken, waardoor jij voller en bewuster in het leven komt te staan. Hoe kun je door ademhaling angsten aangaan? Welke gevoelens schuilen daadwerkelijk achter die emoties? Een gesprek over de adem, het voelen van emoties en de kracht van bewustzijn.

Luister de aflevering van Arie Boomsma’s Over Routines met Fenneke Dam van Ademwerk via Spotify (of je favoriete podcastkanaal).

PS. Lees ook dit interview met Fenneke over ademwerk en haar persoonlijke reis op The Breathwork Movement.

LOSLATEN, HOE DOE JE DAT? LEES HET VERHAAL VAN FENNEKE DAM VAN ADEMWERK

Bekijk ook: